喝过 驼奶 的朋友都知道,驼奶当中含有大量的钙、铁、钾等多种微量元素,还含有多种维生素,包括维生素D和维生素C以及多种氨基酸,还有乳铁蛋白和胰岛素以及免疫球蛋白等。而且各种营养成分远远大于其他乳品,对人体可谓是非常的滋补了,是其他乳品不能比的。
那对于驼奶补钙方面,很多朋友就要问了,什么时间喝这个驼奶最补钙呢?今天告诉大家答案——
(相关资料图)
一、晚上喝驼奶最补钙
驼奶中含有很高的钙,晚上喝驼奶更能起到促进钙吸收的作用。
一般来说,饭后30分钟到2个小时之间饮用一杯骆驼奶效果最佳。
但是,中医建议,要想发挥驼奶补钙的最大功效,要在早上晚上喝最好。
原因 ——
1、晚间12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候,有利于食物中钙的吸收。
2、晚间12点至凌晨这一时间段中,人体内影响钙吸收的因素较少。
如果在空腹状态下饮用驼奶,可在胃中更好的吸收。
二、上班族午后喝驼奶有益健康
对于那些吃完午餐就坐在电脑前不再活动,每时每刻笼罩在电磁辐射中的上班族来 说,在饭后2小时左右的时间喝一杯驼奶,对健康非常有益。另外,午后喝驼奶,还可以缓解紧张的心情以及工作压力。
原因——
1、有研究指出,维生素B能够提高人体抵御辐射损伤的能力,作为富含B族维生素的驼奶正好发挥这种优势。
2、驼奶中的酪氨酸对于缓解心理压力过大、高度紧张和焦虑而引发的人体疲惫等有很大的帮助。驼奶脂肪球小,吸收起来也更容易。午饭时或午饭后喝一杯驼奶,可以让上班族放松心情,在整个下午都精神抖擞,更有利于提高工作效率。
三、喝驼奶不用担心发胖
有人会问,驼奶含量这么高,长期喝喝多了会不会发胖,会不会上火,那么很清楚的告诉你不会。骆驼奶中含有不饱和脂肪酸,脂肪球小,易吸收,驼奶属凉性,高蛋白低脂肪。
那对于想喝驼奶补钙的朋友,在这里给大家推荐一款补钙佳品—— 新疆驮中驼品牌高钙配方驼乳粉。
新疆驮中驼品牌高钙配方驼乳粉 采用来自新疆黄金奶源地伊犁、木垒等地产出的新鲜骆驼乳,对其进行净化、杀菌、干燥处理以后,再经过先进的乳品深加工技术,科学配比加入人体可吸收的钙质等营养元素生产而成,从而提升了驼奶粉的营养价值。
而且, 驮中驼高钙配方驼乳粉 在生产的时候去除了部分酪蛋白,以及大部分的饱和脂肪酸,同时又增加了乳清蛋白以及乳糖等成分,使其含糖量非常的接近人乳。加之高钙配方驼乳粉中的抗体为单链体抗体,这种单链体抗体的体积特别的小,是一般的抗体的十分之一,这使得高钙配方中的蛋白质含量以及钙含量都非常的高。
另外,高钙配方驼乳粉中还加入易被人体吸收的微量元素以及维生素和氨基酸等成分。使得高钙配方驼乳粉的营养更加丰富全面,更有益人体健康。
建议想购买驮中驼品牌高钙配方驼乳粉的朋友,可以去到本地市场中的驮中驼线下正规的品牌专卖店或经销商处进行购买。目前,驮中驼品牌在全国三十多个省份自治区直辖市拥有3000+线下专卖店,方便大家进行购买。
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